スノーボードとサーフィン

 

スノーボードにチャレンジしよう!

スノーボードを始めるには、道具が必要です。ボードの他にも、ブーツとバインディングが必要になります。バインディングというのは、板とブーツを固定する道具です。通常はボードにビスで固定してあり、一体になっています。その他にも、ウェアやゴーグル、グローブなどがあります。スノーボードは多くの道具を必要とするので、お金がかかります。そのため、初めのうちはレンタルのボードでも十分です。ブーツのレンタルもありますので、まずはグローブやウェアなどを用意すれば大丈夫です。また、ゲレンデでは日差しの反射や紫外線が強く、思ったよりも日焼けをするので、日焼け止めもあるといいでしょう。本格的に始めるとなると、ジャンプなどの技をするため体を守る必要があります。脊椎パッドというのがあって、腰や背骨を守るためのプロテクターもあります。脊椎パッドは必要に応じて、追加で購入するといいでしょう。スノーボードは子供でもできます。スキーやスノーボードなどのバランス感覚が必要なウインタースポーツは、早い時期に始めたほうが上達に有利です。

 

スノーボード上達革命 松本佳之

サーフィンが上手くなるには?

はらつよし サーフィン

 

サーフィンはボードが一枚あれば海の沖へ出れるマリンスポーツです。サーフィンは波がないとできません。波の状態が重要なので、天候にされやすいという特徴もあります。波があるポイントとして、千葉県にある九十九里海岸の太東や片貝、神奈川県では湘南の鵠沼や辻堂などの有名なサーフィンができるポイントがあります。サーフィンはボードの他に、リーシュコードという紐状の道具やワックスなどが必要です。また、水温が低い場合には、ウェットスーツを着用します。スプリングやシーガル、フルスーツなど環境によって使い分けます。まったく泳げないけど、サーフィンをやっている人がいます。さすがに危険なので、ある程度は泳げたほうがいいと思います。平泳ぎでかまわないので、沖に出る前にプールなどで練習しておきましょう。泳ぎの練習をする、これもサーフィン上達の近道です。

 

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